El 17 de julio de 2024 se clausuró, con gran éxito, el curso de verano «Técnicas de Control del Estrés» organizado por la UNED en Arenas de San Pedro.
El evento, que tuvo lugar en el majestuoso Palacio de La Mosquera, contó con la destacada presencia del alcalde Juan Carlos Sánchez Mesón, la concejala de educación Yolanda Miranda, y el gerente de la Fundación Santa Teresa, José Manuel Trujillano, así como de la presidenta de la Asociación de Amigos del Palacio, Toñi Rodríguez. La dirección del curso estuvo a cargo de Andrés López de la Llave Rodríguez, mientras que Pilar Carrillo Romero actuó como coordinadora.
El curso, propuesto por el Departamento de Metodología de las Ciencias del Comportamiento de la UNED con la colaboración de la Asociación de Amigos del Palacio y el Ayuntamiento de Arenas de San Pedro, se desarrolló del 15 al 17 de julio de 2024 y atrajo a un nutrido grupo de participantes interesados en adquirir herramientas psicológicas para el control del estrés y la ansiedad, con el propósito de mejorar su salud mental.
Durante las sesiones, se abordaron temas fundamentales como el fomento de emociones positivas, la prevención del Burnout y el Bullying en las instituciones, el cuidado de la salud mental de los deportistas y la influencia de una sexualidad plena en la salud mental.
El primer día, los asistentes pudieron aprender sobre las claves para mantener una salud mental en equilibrio gracias a la ponencia de Andrés López de la Llave Rodríguez.
A continuación, Pilar Carrillo Romero presentó una sesión sobre primeros auxilios psicológicos.
La jornada del 16 de julio comenzó con Basilio Fernández Morante, quien disertó sobre la salud mental en las instituciones educativas, centrándose en el Burnout y el Bullying.
A continuación, Miren Zubeldia Echeverría compartió sus experiencias clínicas relacionadas con la música.
Por la tarde, María Pérez Conchillo, directora del Instituto Espill de Valencia, abordó el tema de la sexología, destacando la importancia de una vida sexual plena.
La jornada culminó con una mesa redonda moderada por Pilar Carrillo Romero, que contó con la participación de los ponentes anteriores para debatir sobre la relevancia de la salud mental en la actualidad.
El último día del curso, Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda ofreció una sesión sobre cómo incrementar las emociones positivas a través de la risa y el humor.
Y José Mª Buceta Fernández, se enfocó en el cuidado de la salud mental de los deportistas.
El curso, que otorgó un crédito ECTS a sus participantes, no solo incluyó conferencias y talleres presenciales, sino también cuatro horas de consulta de materiales y participación activa en el foro del curso virtual. Esta metodología permitió a los estudiantes aplicar de manera práctica los conocimientos adquiridos.
La clausura del curso dejó un sentimiento de satisfacción entre los participantes y organizadores, quienes destacaron la alta calidad de las ponencias y la importancia de los temas tratados.
El éxito del curso «Técnicas de Control del Estrés» en Arenas de San Pedro refuerza el compromiso de la UNED con la educación continua y el bienestar psicológico de la población.
Interesantes iniciativas que agradecemos a los organizadores y que potenciaran una vez mas, las actividades conjuntas del Ayuntamiento y la Asociacion de Amigos del Palacio. Gracias y a continuar apostando por nosotros